Eu hoje andava pelo youtube quando vi um dos vídeos da Vivi e me deparei com a história dela. Ela pesava por volta dos 77 kilos (penso eu) e agora pesa 56. Então eu continuei a ver os vídeos com o testemunho dela e ela deu-me mesmo vontade de vuidar melhor de mim.
Eu já tenho 18 anos, já tenho o meu corpo totalmente formado e se não começar a cuidar dele agora depois é mais complicado. Eu sempre tive casca de laranja (celulite) nas pernas, mas só se notava quando eu apertava ou quando estava numa posição em que fizesse mais força (pernascruzadas por exemplo) mas agora nota-se mesmo normalemnte, basta eu estar de calções e até com leggins se nota.
Por isso é gora e eu juro mesmo! Vim só escrever este post e depois vou remodelar o meu quadro de cortiça com páginas de revistas (exercícios, receitas, imagens motivadoras,etc) e vou procurar uma fita métrica para fazer as minhas medições. Para o mês que vem vou também escrever-me no ginásio. Aliás vou este mês que é para não mudar de ideias nem me esquecer, mas só começo no próximo.
Eu vim aqui escrever que é para vos mostrar os vídeos da Vivi que são uma fonte de inspiração, mas também para que depois deste post vocês me deixem comentário a perguntar como vai a minha dieta e tal. Assim eu não tenho como fugir. Deixo agora os vídeos.
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